Les émotions négatives sont désormais reconnues comme des facteurs importants de notre état de santé physique et psychologique. Certaines peuvent devenir récurrentes, au point de paralyser notre quotidien, d’être des freins à notre épanouissement, voir provoquer des pathologies.
Formée aux techniques douces : Hypnose, Reiki, EFT, thérapies énergétiques, et spécialisée dans la gestion des émotions ; Je vous propose de vous faire évoluer, par un accompagnement à la fois méthodique et ludique, au travers de différentes techniques et par une approche globale de la personne qui prend en compte tous ses aspects : corporel, mental, émotionnel et énergétique, que j’adapte aux besoins et à la demande de chacun, afin de vous aider à :
– prendre soin de vous
– vous libérer de vos émotions ou comportements que vous ne souhaitez plus garder
– mieux appréhender votre présent et votre futur
– être libre…
Je m’adresse à tous les âges, concernant les problèmes personnels ou professionnels, difficultés scolaires, fatigue, stress, peurs, situation mal vécues, phobies, douleurs physiques et/ou psychologiques, la perte de poids, l’arrêt du tabac…
Les enfants sont particulièrement réceptifs à l’hypnose ; d’autres méthodes sont également employées comme les dessins, les figurines, les jeux de rôle, les contes…
Ma mission est de vous guider et de vous encourager pour atteindre vos objectifs et à vous sentir mieux.
Les séances sont personnelles et confidentielles, elles se déroulent dans un cadre partagé de confiance et d’écoute, et ne se substituent en aucun cas à un avis et/ou un suivi médical.
Je vous reçois sur rendez-vous du lundi au vendredi, à mon cabinet à Saint Philbert de Grand Lieu, près de Nantes. Possibilité de se déplacer pour les personnes hospitalisées ou dans les maisons de retraites.
Hypnose
L’hypnose ericksonienne induit un état de légère modification de la conscience dans lequel le patient peut orienter son attention vers un but spécifique. Cette technique à fait les preuves de son efficacité dans un large champ d’application et est utilisée dans le milieu médical.
Libération Emotionnelle
Donnez la parole à votre corps, afin d’identifier votre histoire, vos émotions négatives conscientes ou inconscientes source de freins à votre épanouissement.
Thérapie psycho-corporelle- EFT
EFT (Emotional Freedom Technique) : Méthode psycho-corporelle – accessible en autotraitement, et appréciée des enfants. Elle consiste à faire de petits tapotements sur les méridiens du corps qui permet de soulager les émotions négatives, et de résoudre les problèmes physiques.
Thérapie psycho-énergétique -Reiki
La thérapie psycho-énergétique – Reiki est basée sur la conscience du corps et de l’esprit pour retrouver un mieux-être physique, émotionnel et psychologique
Suivi
Vous n’êtes pas seul (e), après la séance je reste à votre écoute du lundi au dimanche.
Les bienfaits thérapeutiques
Bien-être et santé
- Gérer ses émotions
- Développer la confiance en soi
- Se libérer du Stress et de l’anxiété
- Gérer les douleurs chroniques, migraines
- Surmonter un état dépressif, burn out
- Se détacher de la peur du jugement, du regard des autres
- Comprendre les manques affectifs
- Perdre du poids
Changer un comportement
- Arrêter de fumer et autres addictions
- Se libérer des phobies
- Retrouver le sommeil
- Gérer la colère, la jalousie
- Aider les enfants (Bégaiement, énurésie, phobie scolaire…)
- Se soulager des problèmes de peau
Surmonter une épreuve
- Surpasser une rupture, un divorce
- Se libérer des traumatismes
- Accepter le temps du deuil
- Appréhender positivement un changement d’emploi, chômage
- « se préparer à » la transition vers la retraite
- Aider à la gestion d’un handicap
- S’ouvrir à un avenir positif
- Se réconcilier avec la scolarité
- Etre accompagné dans ma maladie
Performance (ou développement personnel)
- Définir et atteindre ses objectifs
- Améliorer ses performances personnelles ou professionnelles (examens scolaire,
permis de conduire, …) - Aide à la prise de décision
- Accroitre sa concentration
- Prendre la parole en public (trac)
- Optimiser ses performances sportives
- Se libérer des croyances limitantes
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